Monthly Archives: oktober 2017

Sindres sykkeltips #5: Tre knallgode økter for alle nivåer!

Make it count! Du kjenner sikkert følelsen. Den deilige følelsen når man har «pacet» riktig fra første drag og akkurat klarer å klemme ut resten av kreftene på det siste draget. Det gjør vondt. Fryktelig vondt! …men kjennes likevel utrolig godt. Noen minutter senere triller du med et lite smil om munnen hjemover. Kanskje det […]

Sindres sykkeltips #4: Hvilke typer ”normal” mat kan man bruke i stedet for sportsernæring?

Kan man erstatte sportsernæring med mat fra dagligvarebutikken? Vi kjenner alle denne fyren (eller damen). Som sykler fra alle, uansett vær, uten wattmåler og ikke en gang karbonhjul på sykkelen. Som om ikke det var nok, gomler han i den en banan, mens vi andre leter febrilsk i baklomma etter riktig type gel. Semiflytende energikonsentrat […]